10岁，不吃上火东西都会今常长痘痘，皮肤

      病情分析：
      你好,青春期内分泌失调引起.
      指导意见：
      平时吃饭注意清淡，不要吃辛辣等有刺激性食物。注意休息，不要熬夜。多吃含维生素C的水果，可以淡化痘印。洗脸要彻底，保持清洁。上网后务必洗脸。可以试着用用红霉素软膏，痘痘有一定治疗效果。
      

      病情分析：
      你好，青春期皮脂腺旺盛皮肤易出油堵塞毛孔就会长痘痘，同时不良的饮食和生活习惯也会导致内分泌紊乱也会长痘痘
      指导意见：
      建议作息时间正常，多喝水，早晚洗脸，不建议使用祛痘美白产品，
      

      病情分析：
      你好，你的你的描述和你的肤质有关。
      指导意见：
      你的肤质应该是属于油性皮肤，所以容易出油，长痘痘，可以找中医调理一下身体，注意清淡饮食，作息规律。希望可以帮到你，谢谢。
      
      以上是对“10岁，不吃上火东西都会今常长痘痘，皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！