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需要怎样才可以促进血液循环更加流畅呢？要

女 | 30岁 2013-02-04 23:49:33 2人回复来自

健康咨询描述：需要怎样才可以促进血液循环更加流畅呢？要注些什么？

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黄澈锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑出血，脑梗塞，癫痫，脱髓鞘性病变，帕金森等疾帮助网友：24888称赞：1

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2020-10-15 11:39:40 我要投诉

想要促进血液循环，平时要适当的多运动是可以帮助缓解症状的，在晚上睡觉之前用温水泡泡脚，这样也可以帮助改善症状，同时每天要注意饮食方面要保持好的饮食习惯，要避免身体过度肥胖。

刘会朝阳爱心康复医疗中心（有限公司）副主任护师擅长: 擅长外科常见疾病的护理，如胆囊炎，阑尾炎，胰腺炎，帮助网友：10765

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2013-02-05 00:03:31 我要投诉

      病情分析：
      您好，血液循环的主要功能是完成体内的物质运输。血液循环一旦停止，机体各器官组织将因失去正常的物质转运而发生新陈代谢的障碍。
      指导意见：
      平时要多注意保养，加强锻炼，均衡饮食，当然最重要的是要多笑，保持心情愉快。