打孩子掉为什么不能吃参类补品，那要吃什么

女 | 20岁 2013-02-05 10:43:14 1人回复来自

健康咨询描述：打孩子掉为什么不能吃参类补品，那要吃什么才好呢！

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朱莹湘医师擅长: 高危妊娠、产科、月经不妇科炎症、妇科内分泌、妇科、帮助网友：3698称赞：33

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2013-02-05 10:44:41 我要投诉

你好！饮食调整应注重以下几点：1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。