怀孕了想吃酸的水果，哪些最好？还有平时该

      病情分析：
      你好，怀孕早期多会出现恶心呕吐，不愿进食现象，同时伴有特别想食酸性水果与食品，这是正常的生理现象，但如果酸性的东西吃多了，也会危及胎儿健康。
      指导意见：
      建议：爱吃酸味食品特别是酸味水果，这可以说是生理上的需要，对健康也是有益处的。根据孕妇的喜好选择食品，但要保证营养丰富，易于消化，清淡可口，切不可偏食，避免酒、葱、蒜等刺激性物品。流汁和半流汁饮食如萝卜汁、果汁、乳汁、蔗汁、山楂汁、冰糖绿豆汤、荷寸粳米粥等，既简便易做，又有利于控制呕吐发作，可随时饮服。
      

      如果怀孕早期有先兆流产的症状。用保胎药同时要注意休息注意卫生。要注意，避免性生活。平时要避免刺激乳头。最好不要吃辛辣生冷食物。酸的水果容易引起胃部不适。
      

      病情分析：
      很多女性怀孕后特别喜欢吃酸味的食物，因为这些食物能减轻痛苦的早孕反应。从营养学上说，酸味的食物也是有利于胎儿和母体健康的。但是，并不是每一样酸性食物都适合孕妈咪，例如腌菜、泡菜。腌菜和酸菜之中存在着亚硝基化合物，这类物质有较强的致癌性，可以诱发各种动物及各种组织器官的肿瘤。值得注意的是，有的亚硝基化合物可以通过胎盘使子宫发生肿瘤和诱发胎儿畸形。
      指导意见：
      怀孕期间可以吃的酸性食物有新鲜的瓜果，这类食物含有丰富的维生素C，维生素C可以增强母体的抵抗力，促进胎儿正常生长发育。包括西红柿、青苹果、橘子、草莓、葡萄、酸枣、话梅等，但山楂不适宜孕妇食用，因山楂对孕妇子宫有收缩作用。孕妇食用较多的山楂制品，会刺激子宫收缩，甚至造成流产。
      
      以上是对“怀孕了想吃酸的水果，哪些最好？还有平时该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      妇女怀孕早期多会出现恶心呕吐，不愿进食现象，同时伴有特别想食酸性水果与食品，这是正常的生理现象，但如果酸性的东西吃多了，也会危及胎儿健康。
      指导意见：
      选择新鲜的西红柿、樱桃、杨梅、海棠、石榴、葡萄、青苹果等蔬果，才能既改善孕妇胃肠道不适症状，又起到增强食欲、补充营养的作用。对于酸酸的山楂，无论是鲜果还是干片，孕妇都不能多吃，因为山楂有刺激子宫收缩、引发流产和早产的作用，尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食。平时注意休息,吃东西得清淡。