开始头晕,头晕厉害,躺下或站起时尤为严重

      病情分析：
      头晕原因很多,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视.
      指导意见：
      需要找到原因,针对性的治疗才行.建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊.
      

      病情分析：
      你好，生理情况下休息不好，脑组织不能得到充分的休息，会出现短暂的脑缺氧症状，会有头晕出现的；头晕时会刺激交感神经，出现恶心、呕吐感；休息不好会出现偏头痛、疲乏无力的感觉
      指导意见：
      建议调整好自己的作息规律，充分让身体休息好，因为你比较年轻，经过休息调整后多会自行康复的。