病情分析:
你好,脱发有很多原因,你说的脂溢性脱发只是其中的而一种,原因还有营养不良、精神紧张、头皮有真菌感染都会引起脱发
指导意见:
建议首先保持轻松的心态,其次可以用木梳梳头,每天两次,直达头皮发热为止,但是手法要轻,可以口服胱氨酸片,及同仁堂的七宝美髯丹口服。
病情分析:
1,科学:防脱发洗发水应选择合适的防脱发产品,洗发水和水的温度在30度到40度之间的最佳。洗完后,可用粗毛巾轻轻拍打,但不要擦,最好让头发自然干。
2,保持饮食平衡:现代医学研究证明,长期,过量食用高糖,高脂肪,辛辣食物,酒精,容易防止头发生长,甚至引起脱发。而富含多种维生素,矿物质和蛋白质高的蔬菜,水果,及其他水产食品,能够帮助维持人体血液PH值,促进头发生长。
3,坚持每天按摩头皮:它能调节皮脂腺分泌,促进血液循环,营养细胞,使毛发生长,促使污物从毛孔中排除出来。
4,摆脱心理困扰:面对现实的各种压力,可以选择更换环境,自我语言激励等等方法来减轻压力,从而化解各种不良情绪,让心情愉快.精神愉悦。
5,避免阳光暴晒:选择含有防晒物质的头发护理产品。
指导意见:
1,科学:防脱发洗发水应选择合适的防脱发产品,洗发水和水的温度在30度到40度之间的最佳。洗完后,可用粗毛巾轻轻拍打,但不要擦,最好让头发自然干。
2,保持饮食平衡:现代医学研究证明,长期,过量食用高糖,高脂肪,辛辣食物,酒精,容易防止头发生长,甚至引起脱发。而富含多种维生素,矿物质和蛋白质高的蔬菜,水果,及其他水产食品,能够帮助维持人体血液PH值,促进头发生长。
3,坚持每天按摩头皮:它能调节皮脂腺分泌,促进血液循环,营养细胞,使毛发生长,促使污物从毛孔中排除出来。
4,摆脱心理困扰:面对现实的各种压力,可以选择更换环境,自我语言激励等等方法来减轻压力,从而化解各种不良情绪,让心情愉快.精神愉悦。
5,避免阳光暴晒:选择含有防晒物质的头发护理产品。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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