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女,十二岁,115斤想吃左旋肉碱减肥可以

女 | 13岁 2013-02-09 12:41:02 8人回复 来自

健康咨询描述: 女,十二岁,115斤想吃左旋肉碱减肥可以么?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:可以吃左旋肉碱吗?怎样快速减肥比较健康

医生回复区

奚智博
奚智博 医师 擅长: 妇科,妇产科,儿科疾病,如月经不调,阴道炎,宫颈炎 帮助网友:54074称赞:331
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2013-02-09 12:51:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,你的情况不建议服药减肥,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
      指导意见:
      饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
      

王雪
王雪 医师 帮助网友:1488称赞:46
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2013-02-09 12:52:07 我要投诉

      病情分析:
      根据您提供的情况建议您不要服用左旋肉碱
      指导意见:
      左旋肉碱属于减肥药品你正在身体发育阶段建议您不要服用
      

刘风华医师
刘风华医师 医师 擅长: 前列腺疾病,男性性功能障碍 帮助网友:5046称赞:110
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2013-02-09 12:52:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,
      多参加锻炼,
      指导意见:
      尤其是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
      
      以上是对“女,十二岁,115斤想吃左旋肉碱减肥可以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭芬
郭芬 其他 帮助网友:27403称赞:184
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2013-02-09 12:52:09 我要投诉

      病情分析:
      您好是不能的咱们减肥最主要的是弄清楚自己的体质,脂肪细胞含量,大小,
      指导意见:
      排列情况这样才能知道最佳的治疗方式,盲目的减肥容易反弹,时间长了也就顽固了,造成更难减下去
      

王利秀
王利秀 其他 帮助网友:16550称赞:170
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2013-02-09 12:52:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥最好的方法其实是运动减肥的,药物减肥大部分都是会反弹的。
      指导意见:
      建议你一定要控制热量与脂肪的摄入,饮食要清淡,并且常吃蔬果.平衡膳食,建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
      

唐加红
唐加红 其他 帮助网友:3982称赞:48
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2013-02-09 12:52:32 我要投诉

      病情分析:
      左旋肉碱会起到一定的减肥效果,但是健康减肥最好还是运动加饮食
      指导意见:
      想减肥,最好选择晚上少吃,早和中饭和平常一样,着重在晚上减少饮食。
      你可以选择首先早上就一个麦片面包和一个鸡蛋中午只吃点青菜(水煮的那种)下午4点时候吃个苹果,晚上尽量少吃,两个月就能瘦下来
      

刘晓鹏
刘晓鹏 其他 擅长: 已经告知答题规则,最近医院实习没有太多时间,近期会 帮助网友:11031称赞:120
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2013-02-09 12:52:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您解答,您现在想通过服用减肥药进行减肥,减肥药中含有一些食欲抑制剂等对人体有害的物质,长期的服用会损伤消化道,造成食欲不振,经期紊乱等情况
      指导意见:
      建议您在以后的生活中您可以通过运动和控制饮食的方法进行减肥,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等等,平日里的饮食中多吃一些纤维素含量高的食物,如芹菜,苦瓜,苹果等等,祝您健康
      
      以上是对“女,十二岁,115斤想吃左旋肉碱减肥可以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

小黑子队
小黑子队 其他 擅长: 泌尿外科 帮助网友:25145称赞:1750
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2013-02-09 12:53:41 我要投诉

      (系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询)
      

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