健康咨询描述: 今年十九岁了,身高157,吃钙片能长高吗?需要做些什么能长高?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:吃钙片能长高吗?需要吃些什么?
病情分析:
你好:长高和骨的骨骺线有关,若骨骺线未闭合,则会继续长高。若闭合了,则不会再长高。建议你去医院拍个片子,看骨骺线是否闭合。
指导意见:
你好:建议你平时加强体育锻炼,多运动,多补充钙类物质
病情分析:
19岁了应该还有长高的机会的
指导意见:
你这个情况应该多运动,然后多喝骨头汤,适当的晒太阳,然后打篮球跳绳都可以帮助长高的
病情分析:
您好,男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止,所以您所说的这种情况还是可能继续增高的,而养成良好的饮食,运动和生活习惯,对您的身高增长是有好处的,
指导意见:
您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含钙质和蛋白质的食物,可以口服钙片,多运动,促进钙质吸收,保证充足的睡眠,希望我的回答能帮到您、
以上是对“今年十九岁了,身高157,吃钙片能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高主要受先天遗传和后天营养锻炼等有关的
指导意见:
一般您可以适当的多食用钙片有助于长高的,同时可以适当的进行跳跃运动能很好的缓解的。愿安康
吃什么牌子的钙片?要吃多久?
你好,一般最好用钙尔奇或者是盖中盖就好的。一般服用在一个月时间的。愿安康
病情分析:
你好,长高的因素是很多的,不单是缺钙这个,缺钙这么大的话只要营养足够基本是不会缺乏的。
指导意见:
19岁的话长高的空间不是很大,主要就是营养均衡,喝牛奶,跳高,跳绳、打篮球这些运动有助于长高。祝你健康。
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