健康咨询描述: 那男人吃什么可以补身体,对房事有提高?请结婚了的大哥大姐指点指点。
病情分析:
多吃含锌量多的食物,如牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、蛋黄,鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。
指导意见:
实际上最重要的是双方的沟通技巧,达到满意有不累。适度。
病情分析:
动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。
指导意见:
因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。
病情分析:
您的情况一般多可以多喝点山药粥。另外需要加强体育锻炼,平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的食物如鹿肉、羊肉、猪腰子等。
指导意见:
可以服用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理.祝早日健康
以上是对“那男人吃什么可以补身体,对房事有提高?请”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,主要还是注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。
指导意见:
建议:多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
病情分析:
你好,可以食用水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。
指导意见:
鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。
病情分析:
注意和爱人沟通,生活起居有规律,避免过度性刺激这个不需要紧张和担心。
指导意见:
平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物。
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病情分析:
你好,如果房事正常,是不用补得,凡是都有一个限量,过犹不及。
指导意见:
如果确实有问题,建议服用龟龄集、桂附地黄丸,平时应养成良好的饮食起居习惯,忌食辛辣厚味生冷油腻,戒烟酒,积极锻炼身体保持心态平和,情绪稳定。
病情分析:
体育锻炼是最好的壮阳药,运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。
指导意见:
要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。早晚在床上进行按摩。
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