我舌头上有许多小红点,舌背上有白色的,嘴

      病情分析：
      您好，睡眠不够或是睡眠品质不好，也会造成肝火上升。
      指导意见：
      建议要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看这个有可能是微量元素及维生素缺乏。
      指导意见：
      建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素B2片.平常一定要多喝水.多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。
      指导意见：
      如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。
      
      以上是对“我舌头上有许多小红点,舌背上有白色的,嘴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况可能是上火引起的
      指导意见：
      我建议你可以服用清火栀麦片，牛黄解毒片，黄连上清片等药物治疗，近期多喝水，禁止辛辣刺激的食物。