我想咨询：本人血液循环系统不好（尤其冬

女 | 29岁 2013-02-11 18:03:19 1人回复来自

健康咨询描述：我想咨询:
本人血液循环系统不好（尤其冬天），站久了容易晕倒，近期晕倒后比较厉害的一次，回心血量不够，引起神经系统紊乱，调养了两个多月恢复还是不好，时常头晕。

曾经的治疗情况和效果：脑供血不足未见异常，有轻微的贫血，心肌供血不足，神经调节功能差（交感，副交感双亢），服用谷维素及营养神经药物（弥可保）2个多月，T.C.D检查小脑血流速度反而偏快了。肠胃不好，无法用中药调理

想得到怎样的帮助：除了药物，有没有什么比较好的食疗方案？

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武皓其他擅长: 心高血管疾病，高血压，糖尿病帮助网友：12221称赞：95

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2013-02-11 18:14:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。一般主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。
      指导意见：
      平时多吃新鲜蔬菜（如洋葱、西红柿等）、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。适当的户外活动：如快走、慢跑、散步等，每次30-40分钟，每周至少5天。保持良好的心态和健康用脑。

2013-02-11 20:24 ask36783367eb 追问

谢谢您的回复，但是脑供血不足未见异常。