运动后后脚跟部位疼痛睡醒觉后疼痛更厉害活

      病情分析：
      足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。
      指导意见：
      常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况和你的年龄考虑是跟骨骨刺引起的症状。
      指导意见：
      对于这种情况建议你平时少活动，可以用点骨刺膏治疗。扶他林治疗也可以。