在家里吃积食了，上吐下泄。不去药店买药在

      您好：您的情况属于消化不良的存在、多由于受凉、饮食不规律、饮食不节制等导致的、建议积极治疗与预防。建议您注意保暖、避免受凉、多饮温开水、少食多餐、避免过饱饮食、症状严重的情况下还是建议药物治疗
      

      病情分析：
      对于消化道疾病者饮食勿过饱过饥，以软质易消化食物为主，生冷、热性及凉性食物均不宜。
      指导意见：
      在治疗上要七分养，三分治疗。刺激性食物如酸、甜、辣及味浓的食物也不宜。
      

      病情分析：
      您好：您的情况属于消化不良的存在、多由于受凉、饮食不规律、饮食不节制等导致的、建议积极治疗与预防。
      指导意见：
      建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、少食多餐、避免过饱饮食、可以口服健胃消食片及整肠生治疗。
      
      以上是对“在家里吃积食了，上吐下泄。不去药店买药在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！