健康咨询描述: 耳鸣,睡眠不好,晚上睡不着觉,心脏跳动过快,头昏心悸,多梦
曾经的治疗情况和效果: 吃了一些六味地黄丸
想得到怎样的帮助:这种情况是怎么回事
病情分析:
根据所描述症状,中医认为是肝火旺导致
指导意见:
耳鸣:建议服用通窍耳聋丸
失眠:建议服用朱砂安神丸或泻肝安神丸
头晕:建议服用松龄血脉康胶囊
饮食及生活调摄(预防和养生):
饮食:禁忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切事物;宜多吃凉性蔬菜、水果,如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等
环境:禁忌长时间呆在高温环境里,少接触电脑、电视
性情:保持心情舒畅,切勿恼怒、急躁,即恼火。
劳累:切勿过度劳动,动为阳,易上火的人宜静坐
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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