长期便秘怎么调理？能治便秘的食物有哪些？

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助到你，长期的便秘建议你可以通过药物治疗，芦荟胶囊。
      指导意见：
      你好，饮食上要多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含膳食纤维多的食物，香蕉，蜂蜜，柚子，绿茶都有通便的左右，少吃辣的刺激的油腻的食物，祝您健康。

      病情分析：
      您好，便秘一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的
      指导意见：
      建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。一定要正宗的蜂蜜,用温开水冲.在喝蜂蜜水的时候建议你最好再吃一根香蕉.或者取香蕉数个，放到碗里蒸熟，再加蜂蜜一块吃。实在不行就喝番泻叶茶或吃果导片.也可以口服麻仁润肠丸治疗。

      病情分析：
      便秘是一种常见的肛肠疾病，是指粪便硬结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。患者若长期任意延缓排便，将使直肠对粪便压力刺激失去正常的敏感性，使粪便久存积于直肠而不发生排便反射，从而形成习惯性便秘。
      你是习惯性便秘。常见原因：
      1、由于进食过少，或食物过于精细，缺乏纤维素，使结肠得不到一定量的刺激，蠕动减弱而引起便秘。
      2、因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便，积粪过久而产生便秘。
      3、因精神抑郁或过分激动，不良的生活习惯，睡眠不足，使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘。
      指导意见：
      便秘的治疗与预防
      1、可以口服西沙必利、三黄片，一般3-5天后大便稀时减量或停药。
      2、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，以助润肠通便。主食不要过于精细，适当吃些粗粮，每天吃一定量蔬菜如豆芽菜、芹菜、韭菜等含粗纤维食物。早晚空腹餐前吃香蕉1-2个。
      3、通过自我训练，养成良好的排便习惯是很重要的。最好是每日早餐后（或其他时间）5～10分钟定时入厕，即使有时排不出，也要养成定时习惯，每日坚持10分钟。坚持自我训练1-2个月，直至完全形成定时排便习惯。希望我的答案能帮到您。祝你健康快乐的生活。
      以上是对“长期便秘怎么调理？能治便秘的食物有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘是由于饮食不合理导致的
      指导意见：
      建议注意多吃些含有粗纤维的食物，比如地瓜、韭菜、芹菜，多吃些新鲜的水果、蔬菜

      病情分析：
      您好：上述的情况还是多见于肠道功能紊乱所导致的表现。
      指导意见：
      所以建议你可以多吃点青菜、番薯、大蕉、蜂蜜、青瓜等食物看，平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、注意大便通畅等
      医生询问：
      有做过什么治疗吗、效果怎么样？

      病情分析：
      这种情况的原因主要的应该与肠道缺乏动力、缺乏有益菌等原因有关系的。
      指导意见：
      这种情况可以服用丽珠肠乐胶囊、四磨汤口服液等药物来进行治疗，并且多给孩子喝水，多吃新鲜水果蔬菜。

      病情分析：
      您好，患者长期的便秘是和本身的饮食习惯是有直接的关系，首先是需要改变现在的生活习惯才是可以。
      指导意见：
      1.生活上是需要适当的运动。养成定时排便的习惯，比如早晨或者是下午等。生活上多吃蔬菜和水果。口服的药物是可以选择通便灵等。
      祝早日康复
      以上是对“长期便秘怎么调理？能治便秘的食物有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！