今年30岁，头发一直是黑黄相间。还有不少
男 | 31岁 2013-02-16 17:24:45
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健康咨询描述： 今年30岁，头发一直是黑黄相间。还有不少白头发，该怎么治/?
曾经的治疗情况和效果： 未治疗
想得到怎样的帮助：让头发变回黑色
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2013-02-16 17:35:59 我要投诉
病情分析：
生白头发的原因分先天和后天两种。
后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。
指导意见：
在饮食上应注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食。
注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
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