健康咨询描述: 我今年43岁,长期便秘,眼睑下面有黄褐斑,身体也觉得热,是不是我的肺火和肝火比较大,想问问专家。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗,因为我是住在西班牙的侨民,这里也没有中医,药房是有卖通便的药,但是多吃西药也不好。
想得到怎样的帮助:想咨询一下有没有食疗方子能解决便秘,我们这里就地取材有桑树,琵琶树和杏仁,不知道怎样吃法,能不能给点建议和帮助。
您好,您好,平时多注意休息,饮食要规律,便秘话最近不要吃油腻食物,多喝水蔬菜,祛斑建议要去专业的整形医院,效果一定要有保障的,像美容院那些激光祛斑效果肯定是不怎么理想,你可以选择.美国FC复合祛斑工程:1、国际祛斑专家亲自指导,确保国际一流的技术水平2、以内养外,全面治疗3、快速有效,分斑分治它能给你有效的去除黄褐斑的
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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