健康咨询描述: 早晚血压波动大,一年前知道的高血压,当时在150/90左右,最近一年生活习惯上已经很注意了,高盐高脂烟酒什么的全戒了,但晚上血压还是高,白天基本正常了,早晨起来120/70 中午135-140/75-80 晚上145/85,身体感觉容易疲劳。。。。从小身体素质一直不大好,现在作电脑工作,活动比较少,而且我感觉加强运动后血压会升高。。我在网上看到大多数的说法是血压早高晚低,和我的正相反。。。
曾经的治疗情况和效果: 去医院就说让多注意,让每天都吃药,但我又听说坚持吃药对身体有副作用
想得到怎样的帮助:应该如何治疗,要不要坚持吃药,吃的话吃什么药比较适合。。。
病情分析:
高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的,严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食,严密监测血压
指导意见:
一般食疗的话经常食用香菇,芹菜,草莽,黑木耳,菠菜,绿豆,西红柿等食物,可降低血压,中药治疗的话可以选择汉防己,钩藤,葛根,罗布麻
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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