健康咨询描述: 中年妇女,50岁,昨天晚上跟着朋友小跳了一会舞,动作幅度不大,早上起来腰疼,现在趴在床上动不了,一动就腰疼,说是腰椎部位疼
曾经的治疗情况和效果: 有过肾结石治疗,上次左肾,这次右边腰疼
想得到怎样的帮助:在家里,有什么土办法先缓解疼痛,过几天去医院
您好,您的这种情况多考虑是腰椎的问题,运动后造成的组织的劳损,建议您日常注意休息,及早去正规的医院接受针对性的治疗。需要提醒的是,能保守尽量不微创,能微创的,一定要避免开放性手术。详情可咨询正规医院专家。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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