颈部5、6椎间隙变窄，关节面硬化，颈3-

      病情分析：
      按照你的描述这是颈椎退变啊，出现上述的症状很容易引起颈椎病的啊，出现颈肩部的疼痛不适或者伴有头晕、恶心以及上肢的疼痛麻木症状出现。
      指导意见：
      保守治疗就是建议平时注意少低头工作，不要长时间前倾脖子看电视或者用电脑，别提重物，不要推拿，可以做做牵引或者理疗，出现疼痛症状时可以贴点膏药，口服点活血通络消炎止痛的中成药。

      病情分析：
      吃药时没用办法治疗的，只有控制疼痛的方法，如果要治疗可能只有手术，而且受伤难得也比较大
      指导意见：
      1推拿和按摩：改善局部血液循环的作用。应注意手法需要轻柔，不宜次数过多，否则反而会增加损伤。
      2劲椎病的自我保健：
      在工作中定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈，肩肌肉弛张的调节和改善循环。在睡眠时，宜用平板床，枕头高度适中，不让头过伸或过曲。