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我十六岁进十七岁,因为体重偏胖所以想买左

女 | 16岁 2013-02-18 21:28:19 1人回复

健康咨询描述: 我十六岁进十七岁,因为体重偏胖所以想买左旋肉碱有什么建议或告诫的么??有什么副作用么??

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发布人: ask3697068798 投诉

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鞠姜华
鞠姜华 青岛山大齐鲁医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,骨质疏松,痛风等内分泌病病。 免费提问 帮助网友:11195
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2013-02-18 22:19:58 我要投诉

      病情分析:
      不建议吃减肥药,副作用大容易反弹,影响月经和生育。
      指导意见:
      而且你现在还在生长发育阶段,可以运动减肥,还可以强身健体。每天坚持运动40分钟以上即可。

2013-02-19 07:40 ask3697068798 追问

那什么时候才可以尝试用那个??我以前有尝试运动减肥但是没有效果,有什么好的运动方式吗???

2013-02-19 21:55医生回答:

只要坚持效果会有的,可以每天慢跑40分钟,或者跳绳1000个,晚餐可以5分饱,坚持就好,想短期内瘦下来是不可能的。

减肥

( 专业名称:减肥瘦身 )

平均费用:1661 肥胖一直是长期困扰年轻人,尤其是年轻女性的热点问题,目前世界上无论是发达国家还是发展中国家,肥胖率正以惊人的速度在增长,肥胖不仅影响形体美,...全部>> 手术项目: 奥利司他| 中药减肥| 针灸拔罐减肥| 减肥食谱| 按摩减肥| 刮痧减肥| 西布曲明| 芬氟拉明

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