健康咨询描述: 我今年17岁 两年前一次打球弄伤了腰 当时左脚膝盖关节后面的筋也跟着痛 后来腰好了 不过左脚膝盖关节后面的筋还是觉得 现在站着一弯腰左脚膝盖关节后面的筋就拉着 很紧 不能弯太下 经常试着弯腰把筋拉松 但是作用也不大 已经持续两年了
曾经的治疗情况和效果: 两年前在医院治疗腰的时候也和医生反映了脚筋痛的情况 当时医生说问题不大 只要坚持锻炼就可以 但是现在觉得锻炼完作用也不大 前一段时间也试着贴膏药 拔火罐 一点作用也没
想得到怎样的帮助:脚筋紧的情况这么长时间一直没好转 现在应该怎么办?
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