病情分析:
你好,谢谢你的咨询,属于肾虚的表现.,建议你吃点中成药金匮肾气丸调理,具有补肾温阳的作用.
指导意见:
平时多吃黄芪当归炖排骨,具有补益气血的食疗作用,做好保暖工作.注意不要吃凉的东西,多使用艾叶水泡脚.同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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