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病情分析:
你好这位朋友,根据你的描述,适量的喝咖啡可以减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。
指导意见:
根据你的描述,咖啡在早饭后喝比较好,每天喝咖啡不要超过三杯,摄取过多会导致咖啡因中毒。注意喝咖啡后不要喝酒,希望我的回复能够帮助你。
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