我的腿窝只要走路时间长或累就会痛的受不了

      你好，根据你所说的这种情况，建议您去医院做ct检查，根据诊断结果给予对症治疗。避免过度劳累，走太多的路。不要吃吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心理状态及充足的睡眠。如有问题请随时咨询
      

      根据你提供的情况，腿窝在走路时间长累的时候就会痛，这样的情况下可能是因为缺钙或者是微量元素所引起的。建议你可以口服钙片，看症状是否能够得到缓解，平时的饮食要多食用含钙量高的食物，每天可以喝杯温牛奶。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于局部肌腱劳损引起的可能性大的，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗，近期少走路的，祝你健康
      
      以上是对“我的腿窝只要走路时间长或累就会痛的受不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！