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有问必答网 → 内科 → 血液内科 → 贫血 → 我想知道什么样的东西可以补血，食疗饮食上

我想知道什么样的东西可以补血，食疗饮食上

女 | 31岁 2013-02-19 14:01:16 1人回复来自克拉玛依市

健康咨询描述：我想知道什么样的东西可以补血，食疗饮食上的

曾经的治疗情况和效果：吃补品没什么功效。

想得到怎样的帮助：补血的食物

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王慧泰安禾康中医医院副主任护师擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 帮助网友：20077称赞：24

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2013-02-19 15:21:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可以多吃
      指导意见：
      另外可以试试羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥.食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程.

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