你好,耳鸣患者中较多存在睡眠问题。有些患者入睡困难,注意力无法集中和聆听困难可导致情绪紧张和疲劳。耳鸣习服治疗在国内外有较多的应用,这一疗法主要根据神经生理学和心理学的模型提出,主要强调:1,通过耳鸣咨询,使患者将耳鸣归入不重要的神经信号。2,声音治疗,通过耳鸣的不全掩蔽,减弱耳鸣相关的神经活动。
病情分析:
59岁女最近患上失眠症似的,并且常年耳鸣,一直也看不好去医院检查是不是更年期综合症。
指导意见:
更年期是每个那人都要经历的过程首先你不要紧张,要放松。失眠情绪不稳定也是正常的如果情况很严重可以用药物控制下。平时多出去参加下户外活动。如:太极,舞蹈什么的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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