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养生堂维生素C适合多大年龄段开始服用,怎

女 | 24岁 2013-02-20 12:21:04 1人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 养生堂维生素C适合多大年龄段开始服用,怎么用,适合长期服用吗?

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吴彬
吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,骨质疏松,甲状腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:59:04 我要投诉

      您好,年龄应该没有严格的限制,青少年和成人都可以吃,每天吃一片,但儿童最好吃儿童型的。维生素C具有很强的酸性,大量长期服用会使肠蠕动增强,引起腹部绞痛、腹泻或胃部不适,白细胞的抗病能力反而明显下降。长期服用大剂量的维生素C,还可能会引发草酸及尿酸结石。因此不是疾病需要不建议长期服用,可在食物中毒摄入。祝您健康!

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