健康咨询描述: 我今年35岁,最近老睡不好,想睡可睡不着,晚上还老出汗,就算睡着了也是一晚上的梦。请问我是怎么了?谢谢
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:我很想知道我自己是怎么了,可以怎么治疗
病情分析:
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
指导意见:
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
病情分析:
朋友你好,根据你所说的,是失眠。药物治疗可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有压力
指导意见:
树立战胜失眠的信心,调整睡眠习惯。要让自己按时睡觉。安排规律生活,保持适度运动,睡前放松心情。睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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