我经常便秘，吃过很多腹泻的药，现在小肚子

女 | 18岁 2013-02-20 21:26:46 2人回复来自未知

健康咨询描述：我经常便秘，吃过很多腹泻的药，现在小肚子很大，而且腹部按起来硬邦邦的。请问这是怎么回事？

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郭芬其他帮助网友：27403称赞：184

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2013-02-20 21:37:26 我要投诉

      病情分析：
      你好,你可以吃酚酞片，建议你每天早上空腹喝一杯水，平时多吃蔬菜水果以及富含膳食纤维的食物。
      指导意见：
      你好,养成按时排便的习惯，多喝水，经常参加体育锻炼

zkz450703 三级公共营养师擅长: 妇科炎症,内分泌失调,避孕流产,月经不调,阴道炎, 帮助网友：34986称赞：1174

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2013-02-20 21:38:43 我要投诉

      病情分析：
      1、便秘会影响，经常使用药物辅助排便容易形成习惯性便秘。
      2、预防及根治还得多注意饮食、生活习惯。
      指导意见：
      1、避免久坐，适量运动。
      2、保持乐观心态，可以多选择户外活动放松自己。
      3、每日额外饮水超过1300毫升，饮料不能代替。
      4、多选择新鲜蔬菜、水果等补充维生素与纤维素帮助清理肠道。
      5、腌制类、油炸类等食品少选择。

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