我上班老是熬夜，眼袋肿的特别厉害，我想问

      病情分析：
      你好,去眼袋,要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，
      指导意见：
      经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。
      

      病情分析：
      你好，眼袋就是下眼睑浮肿。眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。除极少病理性因素外生理因素占绝大部分，比较理想的方式是口服胶原蛋白。常见于休息不好，过于疲劳，胃肠功能不调等。
      指导意见：
      平时可以做一些小小的保养。比如睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，静等15分钟左右，洗掉.然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样可以缓解眼疲劳，这情况也可中医科进行辨证调理。