早泄尿道口红肿阴茎勃起一会就软

男 | 23个月 2013-02-21 16:49:10 1人回复来自

健康咨询描述：效果不是很好

想得到怎样的帮助：请问大夫食补还是药补

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徐明曦上海交通大学医学院附属第九人民医院副主任医师擅长: 泌尿系结石的微创治疗和综合防治，泌尿系肿瘤的诊治，帮助网友：476

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2022-12-29 20:20:17 我要投诉

早泄是慢性疾病，要有耐心和信心、恒心。首先，加强身体素质，少坐，多锻炼，规律作息，不熬夜；改掉不良嗜好，如抽烟喝酒，吃麻辣烧烤火锅等等；夫妻间应好好交流，互相理解鼓励，心态放松，切忌不可埋怨，会导致同房时紧张、恐惧，有心理阴影。在前面的基础上，可以试试行为疗法增强功能：一种是冷热水交替刺激阴茎法，但不能射精，另外一个是性交锻炼法，同房出现射精感觉时，停止动作手指按压龟头或拔出阴茎，想其他事情转移注意力，待射精感消退后再继续性生活，再次出现时，再如此循环数次。通过上述方法可逐步提高耐受力、降低敏感性和提高射精的阈值，从而延长时间。