健康咨询描述: 我生完孩子已经几年了可肚子却瘦不下来,天天吃饭了就坐着上班
曾经的治疗情况和效果: 吃减肥药;运动
想得到怎样的帮助:想让你帮忙有什么好办法可以瘦下来
病情分析:
你好,建议平时多运动,此外多吃水果蔬菜.
指导意见:
冬瓜有利尿清热功效,可阻止体内脂肪堆积3苹果虽然热量不算低,但人必需每天吃一些水果,所有的水果都是含糖量较高,由于苹果富含维生素和矿物质,纤维素含量极高,所以我们建议减肥者吃水果可选择苹果。
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