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请问决明子和什么泡茶喝减肥效果好。荷叶。

女 | 31岁 2013-02-22 08:53:19 4人回复 来自淮安市

健康咨询描述: 请问决明子和什么泡茶喝减肥效果好。荷叶。决明子。玫瑰花。山榨一起喝减肥吗

医生回复区

刘义
刘义 武穴市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脑动脉硬化,眩晕,偏头痛,头颅血肿,乙型病毒性肝炎 帮助网友:281
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2013-02-22 09:04:28 我要投诉

      病情分析:
      减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、
      指导意见:
      最健康的减肥方式,苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品,可补充肠道纤维,帮助消

高天虎
高天虎 日照市中加国际健康管理中心   主治医师 擅长: 下肢骨折的诊断(股骨颈骨折、胫骨平台骨折等)、腰椎 帮助网友:44769称赞:690
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2013-02-22 09:04:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获。荷叶。决明子。玫瑰花。山榨一起喝不能减肥
      指导意见:
      在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息,不建议使用减肥药。

常煜胤
常煜胤 其他 帮助网友:574称赞:3
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2013-02-22 09:05:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的可以的。但决明子不能长时间服用,易引起腹泻。
      指导意见:
      你好,你说的可以的。但决明子不能长时间服用,易引起腹泻。
      以上是对“请问决明子和什么泡茶喝减肥效果好。荷叶。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

房月明
房月明 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 颈椎病,腰间盘突出,膝关节疼痛,股骨头坏死,乳腺, 帮助网友:16005称赞:20
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2013-02-22 09:08:59 我要投诉

      病情分析:
      决明子和绿茶一起泡茶喝减肥效果更好!你以上几种一起泡也不错。
      指导意见:
      决明子绿茶的功效:此茶具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

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