健康咨询描述: 最近一周眼睛睁一会就想闭上,感觉很累,但我晚上睡眠很好,这是怎么回事啊!
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想了解下是怎么回事,是不是眼睛出现什么毛病了
病情分析:
您应该是存在着脾虚的问题。
指导意见:
1、请中医大夫看看,选用中药如归脾汤加减调治。
2、把舌头的照片发一张过来看看。
3、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
医生询问:
身体还有什么不舒服不正常的表现?
根据上面提供的信息,这种情况是说明你太累了,太疲劳了,需要休息了。其次,你可以转移下注意力,比如说出去玩一玩呀,跑跑步未啊,跟朋友交流交流啊,或者出去健身呀,跳舞游泳瑜伽都可以。
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