病情分析:
高血压最新标准是成年人收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmlHg为高血压。现在血压很高
指导意见:
建议,马上服药降压药,膳食方面:
1.低盐清淡(食盐每天控制在6克以下),食物以低脂肪、低胆固醇和适量蛋白为主;
2.起居方面:生活有规律,避免过度精神紧张,注意劳逸结合,保证充足睡眠。
3.运动方面:可进行一些力所能及的体育锻炼,如打太极拳及散步:每周五次,每次30分钟。
4.心理方面:保持良好的心境,情绪要稳定、愉快、平和、开朗、切忌发怒、急躁而导致病情加重。
5.定期进行血压测量,遵医嘱按时服用降压药.获得降压效果后,不要停药,使用维持量。
病情分析:
您好,降压药物种类很多,这种情况我建议吃点利血平、降压灵,这些都是常用的
指导意见:
多运动,运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,还能增加食欲,促进肠胃蠕动、改善睡眠。
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