谷丙转氨酶，总胆红素高是怎么回事？

健康咨询描述： 谷丙转氨酶，总胆红素高是怎么回事？
医生，您好。我今年26岁。之前单位办理健康证时，体检说我转氨酶过高。然后我就到当地比较有名的大医院去检查。
谷丙转氨酶:81   （参考范围:2-40）
谷草转氨酶:37   （参考范围:8-40）
ALT/AST:2.19
总胆红素:23.7   （参考范围:3.4-20）
检查出重度脂肪肝。
之前几年一直还可以，稍微有一些轻度脂肪肝。本人一直比较胖，身高168，体重一直在70—80公斤之间。就是去年夏天到现在一下涨到了92公斤。会不会现在这个情况与肥胖造成的脂肪肝有关？由于工作关系经常需要值夜班，而且本人平时也是经常熬夜一般都在2,3点睡觉。基本上不喝酒，只是抽烟，一天1-2包！

曾经的治疗情况和效果： 以前身体还可以，没怎么去过医院！

想得到怎样的帮助：希望专家帮我分析一下，我这转氨酶升高是什么原因，需不需要吃药，怎么样调理？谢谢！