有高血压的人,平时注意有规律的生活,尽量不要熬夜,不要生气,坚持用药,饮食上注意,少吃大鱼大肉,太油腻的东西,多吃点青菜水果,多喝水,多运动,定时的监测血压。
病情分析:
高血压患者在平时生活中应当尽量避免促使血压升高的相关因素
指导意见:
建议:平时应当注意低盐饮食、避免紧张和劳累,适当多做一些有氧运动对身体有好处
病情分析:
你好!高血压病人的药物,副作用情况因人而异一定要医生结合您情况给与您最合适的药物,所以一定要在医生指导下长期服药。
指导意见:
注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。祝健康
以上是对“犯高血压的人日常生活该注意些什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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