我前年通过打火罐和运动瘦了下来，但是今年

健康咨询描述： 我前年通过打火罐和运动瘦了下来，但是今年过年又胖了，而且食欲也大了。我妈说我食欲大，自己却并不觉得。虽然现在是标准身材了，但是并不是最瘦的时候，我很在意自己的身材，不想胖一点点，现在又在打火罐了，还要控制饮食。我现在每次吃了东西没多久就饿了，而且脑子里总是想着吃东西，虽然有时候并没有付诸行动，可是还是在想着吃，但吃了又怕胖，而且现在打火罐也要控制饮食，我觉得很痛苦。我又很饿。不知道是不是精神上的问题。我该怎么办呢？

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：我想知道我这是怎么了？有时候分散注意力也没用，我该怎么办呢？我不想胖啊！怎么难道我消化太好？我又不太喜欢运动，不知道怎么办了。难道我注定就是一个胖子的体质吗？一辈子都要这样折腾吗？！