健康咨询描述: 孩子今年18岁了,身高才160CM。什么办法可以让他继续生长。谢谢!
曾经的治疗情况和效果: 一直没有采取特殊办法
想得到怎样的帮助:希望可以长高一些
病情分析:
你好,骨骺线闭合后,就不会再长高了,对于一般人来讲二十一,二(男生)算是最晚闭合了。
指导意见:
一定要加强锻炼和营养,锻炼是良性刺激,会使骨头更努力的生长,而营养保证了身体的供给。
病情分析:
你好,依照你的描述想长高,每个人的身高是受遗传与后天营养的影响的。依照你目前的年龄看,如果你没有出现骨骺过早闭合的话,是还有很大长高的空间的,正常人骨骺是在24岁左右才闭合的。
指导意见:
建议对于增高的话,主要是在于身体锻炼,如多打篮球、跳绳之类的。对于补钙的话,一般盖中盖就好了。平时饮食上多点补充含钙的食物就好了,如多吃一些骨头熬汤、豆腐、鱼肉、豆类的食品。营养还要均衡,不能偏食。对于锻炼的话,主要在于坚持,不要俩天打渔俩天晒网。只有坚持上面那些,才可以达到增高的效果的。祝你身体健康!
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