脂肪肝的原因及治疗方法有哪些？

      病情分析：
      你好，脂肪肝是一种由于多种原因导致肝细胞内部脂肪肝堆积过多而引起的病变。脂肪肝是一种良性的病变。
      过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的食物，缺乏运动，营养过剩，其他疾病诱发像糖尿病诱发等原因，是引起脂肪肝的最常见的原因。
      指导意见：
      脂肪肝的治疗，建议首先，找出病因，如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
      其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
      还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积，如含五味子和麦芽硒的养肝片却是肝病患者保肝治疗的首选。养肝片能有效的提高患者的免疫力和抵抗力，降低脂肪肝患者经常偏高的转氨酶。