每天头发都很油，一天洗几次，怎么样才能彻

      病情分析：
      你好，改善油性发质的办法最容易吸收尘土的发质就是油性发质，它不但容易弄脏,而且头皮也易出油,所以洗发前的梳发绝对不能省。
      指导意见：
      建议：梳发后，用温热的水将整个头部淋湿，然后倒适量的碱性洗发精做第一次的预洗。冲净后，再以少量的洗发精加水搓出泡沫，针对容易出油的头顶、额头、后颈做重点式的加强按摩，至于发梢部分可以用手指揉洗或以梳子边梳边洗，最后再以水冲洗干净即可。

      病情分析：
      油性头发的人一般解决的方法有下面几点：1，勤洗头发，通常1～2天要洗一次。如果太勤了容易造成头发干枯.2，洗发水也要仔细挑选，最好挑去油能力比较好的。
      指导意见：
      应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜