本人以前有过手淫的习惯，现在阴茎勃起不够

      注意节制并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,同时需要注意加强体质锻炼即可,必要的时候需要进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.

      你好这位朋友，看了你的这种情况，阴茎勃起不坚和你有频繁的手淫是有直接关系的，长时间的手淫不仅会引起前列腺炎，还会引起阴茎勃起不坚甚至阳痿早泄等症状，建议你一定要戒掉这种不良习惯，并养成良好的卫生习惯！

      你好，要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的。要积极进行中药调理。建议服用六味地黄丸。不要手淫，养成良好习惯。祝你健康。
      以上是对“本人以前有过手淫的习惯，现在阴茎勃起不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，我是在线医生，感谢您的垂询。
      根据您所描述的情况,多考虑为勃起功能障碍,勃起功能障碍是指阴茎不能勃起,或勃而不坚.
      主要原因是功能性的和器质性的。
      功能性的又称为心理因素,如长期手淫造成心理负担,与配偶日常关系不协调,性刺激不适当或不充分,不良性经历,性生活环境不良等因素均可引发.
      器质性的因素多见于阴茎发育的异常,内分泌,神经血管的病变,阴茎局部的病变,前列腺炎,睾丸炎,等生殖系统的炎症系统的炎症都可以导致勃起功能障碍,不及时找出病因给予治疗可导致不育.
      建议您及时到正规的医院进行相关检查,查明原发病因后,针对原发病进行治疗.