健康咨询描述: 我于去年年底经医生诊断为神经官能症,症状有:情绪不稳,烦燥焦虑,甚至听到别人说话都浑身难受(这一点最严重),心慌,爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,不愿见人,特别是在大众场所,越热闹我越不自在,说不出来的难受、焦虑和恐惧,不想说话,对什么都不感兴趣,压抑苦恼,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。
曾经的治疗情况和效果: 我现在心脏特别不舒服,听见别人大声说话我的心里就会感到惊恐,心脏堵得慌,心跳感觉缓慢,请问这些症状是否属于惊恐症? 曾经心电图检查为窦性心律不齐。
想得到怎样的帮助:医生曾经开过西酞普兰、劳拉西泮、黛力新,效果不明显。这两天在网上看到帕罗西汀这种药。 请问,这个药能治疗心脏神经官能症吗? 对惊恐症有治疗作用吗?
病情分析:
你的情绪有些低落,压力也有些大,包括身体的健康给你带来的压力。
指导意见:
你好!我是心理顾问。继续配合医生的药物治疗。建议:一、调整自己的情绪,让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动,多运动,跑步,打球,到空旷的地方去大声地吼叫,都是调节情绪,减缓压力的好方法。二、自我减压,放松自己。生活中顺其自然,豁达大度,会让自己过得更轻松,更愉快,更舒畅。三、失眠的话,你可以定时上床睡觉,躺在床上反复做深呼吸,深深地吸,慢慢地呼。放松自己,只关注自己的呼吸,不关心是否能睡着。让自己平静,这样会很快入睡的。祝你幸福快乐!
医生您好,请问惊恐症是不是神经官能症的范畴啊?
也是的
温馨提示:
一旦患了心脏神经官能症,不必过于紧张,更不需卧床休息,可采取下列措施:经常参加力所能及的体育活动,锻炼身体,增强体质;生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合,避免过度紧张。
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