不知道是不是肝火旺胜

      病情分析：
      建议患者每天至少喝6杯250ml的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
      指导意见：
      多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食
      

      病情分析：
      你好，对于你说的情况来说，你说的情况主要是由于肝火旺盛和胃火旺盛共同导致的病症
      指导意见：
      所以建议你用加味逍遥丸和龙胆泻肝丸和牛黄清火丸进行治疗