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女孩子低血压怎么办?

女 | 21岁 2013-03-05 17:59:54 5人回复 来自

健康咨询描述: 血压  高118   低52  。 我体重3年了,都是84斤。 不减也不增。不挑食,但睡眠质量不好睡眠不足,要是真的很累也只会睡五六个小时就睡不着了,经常熬夜。 生病之类很少。不过感觉自己有贫血,有时候蹲下去起来头有点晕。 但这个低血压 问题大不。》平时要多吃些什么, 要不要吃药这些?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:希望得到医生详细解答!谢谢了

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2013-03-05 18:12:44

      病情分析:
      你好,1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降,主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。2、慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种,前者常见于体质弱者,女性较多,并有家庭遗传倾向,多半没有自觉症状。
      指导意见:
      低血压病人的饮食选择包括下列几点:1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
      

任文亮
任文亮 医师 擅长: 内科常见病的一般诊治,对呼吸系统和消化系统中西医结 帮助网友:2101称赞:15
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2013-03-05 18:13:00 我要投诉

      病情分析:
      你好.一般可用党参,黄芪,红枣适量.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效.如果没有不适症状注意营养全面和规律性饮食一般是没问题的.低血压与气虚,脾虚等有关,建议找中医辨证用中药治疗,也可以服黄芪生脉饮口服液。升压汤加减治疗。
      指导意见:
      治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点:
      1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
      2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
      

美妍妍
美妍妍 主治医师 擅长: 小儿常见呼吸系统疾病,新生儿常见病 帮助网友:6702称赞:725
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2013-03-05 18:13:07 我要投诉

      病情分析:
      你好血压低在女孩子中比较多见,需要要慢慢的调理。
      指导意见:
      注意饮食,要多吃高热量、高蛋白的食物及含铁高的食物,加强营养。
      注意休息,可以适量的吃点归脾丸、当归补血颗粒等。
      注意适量运动。
      祝早日康复。
      
      以上是对“女孩子低血压怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
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2018-06-12 07:29:57 我要投诉

      你好,血很低,也贫血。注意饮食,一定要多吃红色的肉类,红色用的含有丰富的铁质,平时多吃蔬菜和铁汁质一起有助于铁质吸收。也可以直接吃一铁质叶酸片,维生素c等等。
      

白俊
白俊 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,恋爱婚姻,两性情感;情绪管理,个人成长; 帮助网友:1307
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2018-06-12 08:18:45 我要投诉

      你好,根据你的描述,主要是经常熬夜,对身体的健康,影响非常大。熬夜对身体的肝脏损害特别大。这和你表现出的贫血症状相符。注意休息,平时多食用一些,安神补脑,生血补血的,食品或者保健品。
      

疾病百科| 贫血

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