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如何控制血压请专家解答?

男 | 31岁 2013-03-06 17:52:40 3人回复 来自南通市

健康咨询描述: 最近血压是80-150应该怎么控制呢?饮食,还有运动?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:详细的答案

医生回复区

黄金秀
黄金秀 沧州市人民医院   主任医师 擅长: 擅长心绞痛,心肌梗塞,心源性猝死对心脑血管病的急症 帮助网友:2161
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2013-03-06 18:03:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,你可以低盐低脂饮食,注意适量的运动。
      指导意见:
      建议你先不要担心,平时尽量不要吸烟喝酒,注意自己的饮食要以清淡的为主,保持适量的运动。

卢卫强
卢卫强 启东市中医院   主任医师 擅长: 糖尿病,甲亢,甲减,乙肝,高血压,高血脂,尿路感染 帮助网友:27404称赞:2077
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2013-03-06 18:04:23 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是高血压病,收缩压高,和遗传以及不良的生活习惯有关的疾病。
      指导意见:
      建议综合治疗,首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,少放盐,不要吃腌制食品,控制钠的摄入,适当运动,减小腹围。可以使用缬沙坦治疗,定期复查,必要时调整治疗方案。

李玲
李玲 友谊县人民医院   副主任护师 擅长: 内科,儿科外科各种疾病的护理工作。 帮助网友:78853称赞:67
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2017-10-17 06:32:58 我要投诉

      你好,根据你的描述,最近血压150/80,对你这个年龄来说是比较高的,建议你服用点硝苯地平缓释片等降压药物治疗,平时要保持低盐低脂饮食,尽量多运动。
      以上是对“如何控制血压请专家解答?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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