受到惊吓心悸正常吗？

男 | 26岁 2013-03-08 07:33:47 4人回复来自大同市

健康咨询描述：昨晚在平静的做梦，突然梦到有人敲门。心脏就咚咚心悸一分钟，然后被惊醒，我不知道这样正常吗？

曾经的治疗情况和效果：昨晚在平静的做梦，突然梦到有人敲门。心脏就咚咚心悸一分钟，然后被惊醒，我不知道这样正常吗？

想得到怎样的帮助：昨晚在平静的做梦，突然梦到有人敲门。心脏就咚咚心悸一分钟，然后被惊醒，我不知道这样正常吗？

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2013-03-08 07:46:54 我要投诉

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卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2018-07-31 11:43:11 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，这种情况属于正常的，不要过于急躁，放松心情，平时一定要注意休息，不熬夜。适当的户外活动

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孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2018-07-31 11:43:12 我要投诉

一般情况下受到惊吓，出现心跳，心慌，这种情况属于正常的生理性反应。你这种情况可能与你平时紧张焦虑，或者遇到一些恐怖的事情有关系。因为梦是睡眠过程中的正常现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，惊恐的梦，多数与紧张焦虑，休息，睡眠不好，或者遇到了一些恐怖的事情的原因有关系。学会顺其自然，不要太关注这些事情。
以上是对“受到惊吓心悸正常吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

关灵合三级心理咨询师擅长: 婚恋关系、亲子关系、夫妻关系、职场压力以及青少年心帮助网友：3316

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2018-07-31 11:45:52 我要投诉

指导意见：
你好，根据上述情况来看，通常情况下受到惊吓会出现心跳过快，心慌等情况，这是正常的生理反应，你不必过多的担忧，平时应加强身体锻炼，放松情绪状态即可。

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