左脚外踝扭伤不能持重

      病情分析：
      首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。
      指导意见：
      建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.否则前几天热敷会加重出血和肿胀的。但是后面几天热敷却可以促进血肿和水肿的消散。还应该在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息.
      

      病情分析：
      您好，您的情况属于轻度脚扭伤，现在是软组织损伤，不严重，积极治疗会很快治愈
      指导意见：
      建议先冰敷治疗，24小时候用红花油外用活血治疗，注意休息，避免劳累就可以了，祝您健康。
      

      病情分析：
      你的情况根据叙述根据扭伤的部位一般需要半个月左右制动休息并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可逐渐恢复功能。不能心急。避免过早负重，剧烈运动加重局部组织韧带损伤等。
      指导意见：
      必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
      
      以上是对“左脚外踝扭伤不能持重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！