阴阳两虚倾向阴虚火旺

女 | 27岁 2013-03-08 10:43:51 2人回复来自

健康咨询描述：您好，想让您帮我分析下我的体质。我经常的手脚心热，晚上睡觉表现明显，经常因此睡不好觉，吃过养血退热丸能好一点。而白天脚又凉，得用暖脚器才行。这两天天气暖和，脚才不那么冷了。我在网上查了下，觉得自己阴阳两虚。但是更倾向于阴虚火旺。因为我经常上火，烦躁，皮肤这两年变得很干，很黄了。于是我用了玉竹、麦冬、枸杞三样泡水喝。喝了有20天吧，觉得消化不好了，而且大便溏泄，并且几天不排便。是不是上了脾胃呢？我想赶紧给我的身体和皮肤补水，应该怎么才能对我的症呢

曾经的治疗情况和效果：吃过养血退热丸，感觉对症。喝玉竹、麦冬、枸杞水，觉得皮肤稍微也白了一点。

想得到怎样的帮助：我这样的体质应该怎么样迅速给身体补充津液，而又不伤害脾胃呢？

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文金明医师擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，帮助网友：234819称赞：7023

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2013-03-08 11:02:20 我要投诉

      病情分析：
      你的问题手脚心热和肝肾阴虚有关，白天怕冷是肾阳虚，皮肤的问题和肝郁肺气不足有关，对于玉竹、麦冬、枸杞腹泻和麦冬有关
      指导意见：
      这样的体质和长期的饮食消化不好有关系，不好的生活习惯有关。这样的问题应注意多运动一下，心情舒畅，百合，枸杞，银耳，薏米，粳米煮粥喝，麦冬不要长期用会腹泻的

2013-03-08 11:06 见见儿 追问

您的意思是麦冬不能再喝了，那玉竹还能不能再喝？您说的那几样是一块放入煮粥吗？我这样的体质吃药好还是食疗好？有办法改善吗？比如皮肤。